Valmistin makeanhimooni pirtelöä sekoittamalla sauvasekoittimella seuraavia:
kolme pientä kypsää banaania
1 rkl maapähkinävoita
tummaa kaakaojauhetta
kauramaitoa
Olen todennut uuden sokeroimattoman Pirkka maapähkinävoin oikein laadukkaaksi. Rakastan maapähkinävoita, mutta suolistoni ei ja yritän käyttää maapähkinävoita vain mausteena, ettei vatsani tulisi kipeäksi ja turpoaisi palloksi. Maapähkinävoi tuo ihanaa nougatmaista pehmeyttä kaikessa rasvaisuudessaan.
Kaurajuomasta tulee herkullisia smoothieta, kun siinä itsessään on suloisen makea maku. Banaani tuo lisää makeutta tähän juomaan, siksi on tärkeää, että banaanit todella ovat kypsiä.
